Frauentraining! Jeden Donnerstag 19:30
Frauentraining! Neu! – Frauen haben sich mittlerweile in dem vorher männerdominierten Sport durchgesetzt. Warum ist Kickboxen gut für Frauen? Kickboxen ist eines der effektivsten Ganzkörper-Workouts und somit ein echter Kalorienkiller. Es werden alle möglichen Problemzonen trainiert. Eventuelle Rückenprobleme, verursacht durch den Bürojob kannst Du beim Kickboxen wieder ausgleichen. Auch Ausdauer und Beweglichkeit kommen nicht zu kurz. Ein zusätzliches Plus: Du stärkst Dein Selbstbewusstsein. Du lernst, für Dich selbst zu kämpfen.
