Techniken für Zuhause mit Dirk.
Mittwoch 27.01.21 um 17:30 – Live Training online.
Wie immer auf Facebook und Instagram.
Damit Ihr das Training auch wirklich authentisch zu Hause im Wohnzimmer durchführen könnt, zeigt Euch Dirk die passenden Übungen. Macht Euch vorher schon mal warm, Dirk beginnt direkt mit den Ellbogen und Knietechniken.